Ngáp chủ quá nhiều không chỉ đơn giản là do thiếu ngủ mà còn nhiều lí do khác nữa. Nhân Hòa (theo Boldsky)
Kiểm tra gan của bạn: Nếu bạn ngáp tăng lên trong thời gian dài mà bạn không cảm thấy mệt mỏi, thì tốt nhất bạn nên đi kiểm tra gan.
Bị bệnh đa xơ cứng: Một nghiên cứu gần đây khẳng định rằng những người bị bệnh đa xơ cứng bị rối loạn chức năng điều nhiệt (không có khả năng để kiểm soát nhiệt độ của cơ thể) dẫn đến những cơn ngáp.
Sức khỏe não: Một lý do tại sao bạn ngáp quá nhiều có thể là do viêm não, do một cơn đột quỵ. Mặt khác, một nghiên cứu mới nhất cho thấy ngáp quá nhiều là một triệu chứng ở những bệnh nhân đang bị tổn thương ở cuống não.
Bệnh động kinh: Một trong những lý do có thể khiến bạn ngáp quá nhiều có thể là do bệnh động kinh. Điều này gây ra sự kích thích não tạo ra tín hiệu bất thường mà có thể là ngáp nhiều trong một số trường hợp.
Thuốc cũng là nguyên nhân làm bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, khi đó bạn nên thông báo với bác sĩ về vấn đề này. Ví dụ, các loại thuốc như SSRIs (thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc), thuốc kháng histamin gây buồn ngủ.
Rối loạn giấc ngủ: Trong nhiều trường hợp, một trong những lý do tại sao bạn ngáp quá nhiều có lẽ là do rối loạn giấc ngủ. Thiếu ngủ có thể làm bạn ngáp trong khi bạn đang tỉnh táo. Hãy kiểm tra hiện tượng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ.
Mệt mỏi: Một vấn đề phổ biến mà tất cả chúng ta phải đối mặt hiện nay là căng thẳng và mệt mỏi. Đây là một trong những lý do chính tại sao tất cả chúng ta cảm thấy buồn ngủ và ngáp quá nhiều.
Nhận tin VTC News trên Google
Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.
Sau 4 năm chờ đợi vẫn chưa đến lượt phẫu thuật tại quê nhà, người phụ nữ New Zealand vượt hơn 9.000km đến Việt Nam thay khớp háng, thoát cơn đau đeo bám cả thập kỷ.
Kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7), Bệnh viện Mắt Sông Cầu phối hợp nhiều đơn vị tổ chức khám, tư vấn sức khỏe, tặng quà cho gần 1.000 người có công.
Chỉ với một câu đố ngắn gọn, người xưa đã khéo léo lồng ghép những hình ảnh quen thuộc của làng quê, khiến không ít người phải suy nghĩ mới tìm ra đáp án.
Từ cuộc gặp trong một buổi phỏng vấn đến cuộc hôn nhân kín tiếng suốt 6 năm, chuyện tình của So Ji Sub và cựu MC Cho Eun Jung vẫn khiến công chúng ngưỡng mộ.
Ông Lê Trí Thanh, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam TP Đà Nẵng được Ban Bí thư điều động, phân công làm Phó Bí thư Thành ủy Huế nhiệm kỳ 2025-2030.
(VTC News) - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay chủ nhật ngày 26/7/2026 được cập nhật trực tiếp lúc 17h15. Theo dõi kết quả XSMT mới nhất, chính xác nhất.
Depot Xuân Đỉnh, hạng mục quan trọng của tuyến metro số 2 gần 36.000 tỷ đồng, đang được đẩy nhanh thi công trên khu đất hơn 11 ha tại phường Xuân Đỉnh, Hà Nội.
Bộ Ngoại giao cho biết 45 trong số 62 người trên tàu Khôi Nguyên 18 đã được cứu sống, đồng thời cảm ơn lực lượng chức năng Trung Quốc đã hỗ trợ tìm kiếm cứu hộ.
Làng Lò (tỉnh Đắk Lắk) gây ấn tượng với những mái ngói đỏ, làng chài bình yên và vừa được đề cử giải thưởng "Làng du lịch tốt nhất thế giới" năm 2026 của UN Tourism.
Loạt dự án giao thông cùng 3 tuyến metro đang và sắp triển khai sẽ tháo gỡ ùn tắc, tăng kết nối sân bay Long Thành, tạo diện mạo mới cho cửa ngõ phía Đông TP.HCM.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
