(VTC News) –Nước có tác dụng lưu thông máu, giữ ấm cho cơ thể…, nên mất nước thì tác hại khôn lường. Nguyễn Hạt (theo Boldsky)
Hơi thở hôi: Khi mất nước, nước bọt trong miệng giảm khiến vi khuẩn phát triển mạnh, dẫn đến hôi miệng. Vì vậy, khi ai đó không đến gần hơn để nói chuyện với bạn, thì bạn biết lí do vì sao rồi.
Thèm đồ ngọt: Bạn bắt đầu thèm đồ ngọt và bất cứ cái gì có đường. Đây không chỉ là một trong những dấu hiệu của sự mất nước mà còn là không tốt cho cơ thể vì nó hỗ trợ trong việc tăng cân.
Nước được sử dụng khi tập luyện: Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, là lúc nước trong cơ thể bạn giảm xuống mức thấp nhất. Đây là lý do tại sao bạn bị mất nước.
Làm hỏng tâm trạng của bạn: Nước đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tâm trạng của bạn. Nước làm tăng tinh thần cho bạn và do đó, sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
Khi bị rùng mình: Lưu thông máu trong cơ thể bị giảm do thiếu nước, tự nhiên bạn cảm thấy ớn lạnh. Vì nước rất cần thiết để giữ ấm cho cơ thể của bạn trong tất cả các mùa.
Lý do bị chuột rút: Khi cơ thể thiếu nước, bạn sẽ dễ bị chuột rút. Đối với vận động viên, thì uống nhiều nước là rất cần thiết để nước để giữ gìn sức khỏe, ngăn chặn tình trạng mất nước và luôn khỏe mạnh.
Bất ổn: Khi cơ thể bạn không có đủ nước, bạn sẽ sớm cảm thấy choáng váng và chóng mặt. Điều này không tốt cho sức khỏe vì nó khiến cuộc sống của bạn dễ bị rủi ro. Vì vậy, mất nước là không tốt đối với bạn.
Nhận tin VTC News trên Google
Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.
Bé trai 12 tuổi nhập viện trong cơn đau bụng dữ dội, bác sĩ phát hiện chiếc bút bi cắm sâu trong trực tràng, gây thủng đại tràng và tổn thương bàng quang.
Bệnh nhân 78 tuổi có khối phình động mạch chủ ngực - bụng 76mm dấu hiệu dọa vỡ được Vinmec Times City điều trị thành công nhờ kỹ thuật tái tạo hệ thống mạch tạng.
Sức mua trên sàn thương mại điện tử tăng rất mạnh trong 6 tháng đầu năm, với gần 2,2 triệu sản phẩm được bán trên 4 sàn lớn, doanh thu 291.600 tỷ đồng.
Bé trai 12 tuổi nhập viện trong cơn đau bụng dữ dội, bác sĩ phát hiện chiếc bút bi cắm sâu trong trực tràng, gây thủng đại tràng và tổn thương bàng quang.
Lãnh đạo UBND TP Hải Phòng ra văn bản lần 2 chỉ đạo Thi hành án Thành phố kiểm tra, có biện pháp xử lý vụ 2 lô đất của thương binh nặng bị chiếm hơn 15 năm qua.
Sau khi ảnh và các di vật liệt sĩ được tìm thấy tại Trảng Bom (Đồng Nai) được công bố, nhiều gia đình liên hệ với hy vọng tìm được người thân của mình.
Sau cuộc gặp Ngoại trưởng Nga, Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio khẳng định Washington sẵn sàng đóng vai trò mang tính xây dựng để thúc đẩy chấm dứt xung đột ở Ukraine.
Tại cuộc gặp giữa Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung và Ngoại trưởng Hoa Kỳ, hai bên nhất trí tiếp tục hợp tác khắc phục hậu quả chiến tranh, rà phá bom mìn, cũng như tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ Việt Nam.
Hà Nội FC thông báo kết thúc hợp tác với Jogarbola Việt Nam sau 6 năm đồng hành trong bối cảnh có những tin đồn về việc đội bóng này sắp ký hợp đồng áo đấu mới.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
