
Học ngay cách làm 3 loại nước ép detox giúp thải độc, giải nhiệt ngày nóng
Hãy sử dụng các loại nguyên liệu như củ dền, cải bó xôi, dứa, chanh để chế biến nước ép giúp giải nhiệt khi thời tiết nắng nóng.

Hãy sử dụng các loại nguyên liệu như củ dền, cải bó xôi, dứa, chanh để chế biến nước ép giúp giải nhiệt khi thời tiết nắng nóng.

Kem, thực phẩm cay nóng, chocolate hay soda là những thực phẩm bạn không nên ăn trước khi ngủ nếu không muốn gặp ác mộng, theo Boldsky.

Cả hai Bộ trưởng vui vẻ tập bài thể dục rèn luyện sức khỏe ngay tại hội trường Bộ Y tế.

Uống nước trước khi đi ngủ, trong bữa ăn, sau khi ăn cay hay uống quá nhiều nước là những lưu ý bạn cần tránh để không làm hại sức khỏe.

Thời tiết nóng nực khiến cơ thể đổ mồ hôi dẫn tới mất nước, nguy cơ rối loạn nước và điện giải.

Rượu bia làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, tàn phá làn da và khiến cơ thể bị “bốc mùi” hơn mức bình thường, theo Boldsky.

Mùa hè nên hạn chế ăn rau muống, dưa chuột, giá đỗ, rau cải do dễ nhiễm ký sinh trùng hoặc tồn dư thuốc kích thích.

Các nhà khoa học đưa ra một danh sách những vật dụng chúng ta đang dùng hàng ngày chứa các chất độc hại có thể gây bệnh nguy hiểm.

Muối hồng Himalaya đang được người dùng săn đón vì cho rằng giúp làm đẹp, duy trì sức khỏe, thực tế, tác dụng của loại muối đắt đỏ này vẫn còn nhiều tranh cãi.

Nhiều học sinh Trung Quốc tìm đến thuốc kích thích thần kinh để giữ tỉnh táo ôn thi mà không biết loại thuốc này có thể gây nghiện với nhiều tác dụng phụ.

Không nên ăn sống khoai tây, khoai mì, đậu thận, cà tím, nấm dại, uống sữa chưa được tiệt trùng.

Theo Boldsky, bỏ rượu bia có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, giúp huyết áp ổn định hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và tránh được cả ung thư.

Ăn dưa hấu có thể tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn ngừa được cả ung thư…

Vào mùa hè, nắng nóng khiến nhiều người có cảm giác uể oải, mệt mỏi và bỏ bữa vì ăn uống không ngon miệng, vì sao có hiện tượng này?

Chiếc xương cá đâm thủng ruột non của người phụ nữ gây viêm phúc mạc, nếu không được phẫu thuật kịp thời, tính mạng sẽ bị đe dọa.

Uống quá nhiều hay nghiện rượu lâu ngày, mọi người có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, xơ gan, đau dạ dày, suy thận, thậm chí sốc, ngộ độc dẫn thiệt mạng.

Nhiều loại rau củ quả có giá bán rẻ bèo nhưng lại có tác dụng hữu hiệu để gan khỏe mạnh và đào thải hết chất độc ra khỏi cơ thể.

Dù bác sĩ cảnh báo không được nạp thêm chất cồn vào cơ thể nhưng vì nghiện nặng, bệnh nhân vẫn bí mật uống rượu mỗi ngày.

Người đàn ông có biểu hiện đau bụng quằn quại, bụng chướng căng, yếu ớt, nguy kịch sau khi nuốt phải xương cá.

Sau khi ăn cá nóc mít, cụ ông lâm tình trạng ngộ độc nặng, co giật, hôn mê, nguy kịch.

Dù là một tín đồ mê cà phê, bạn cũng có thể đang mắc những sai lầm thông dụng trong cách chế biến, làm giảm độ ngon của đồ uống này.

Sử dụng chanh leo sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch, ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm một cách hiệu quả.

Người thừa cân, béo phì, người bị tiểu đường hay người có thân nhiệt cao đều không nên ăn quả vải.

Ngoài phòng ngừa ung thư, quả bơ cũng giúp giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng nhận thức của con người.

Cá biển, súp lơ xanh, trứng, chocolate đen hay trà xanh... đều là những thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ của bạn rất tốt, theo Boldsky.

Nhiều người vẫn nghĩ rằng cắt giảm chất béo trong chế độ ăn kiêng giúp họ giảm cân nhanh hơn, thực tế có phải vậy?

Bỏng ngô, xúc xích, thịt đã qua chế biến hay pizza đều là những thực phẩm khiến bạn bị suy giảm trí nhớ, theo Boldsky.

Nghiên cứu chỉ ra một số thực phẩm có thể có tác động tiêu cực và tích cực đến tâm lý, não bộ của con người.

Những loại nước ép này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, ngăn ngừa ung thư và rất tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn.

Ăn sáng thường xuyên và đủ chất sẽ giúp bạn tỉnh táo, tăng cường trí nhớ, giảm cân và có đủ năng lượng để khởi động ngày mới hiệu quả.