Các mẹ ai cũng biết rất rõ lợi ích của dâu tây, nhưng khi lựa chọn mang về cho con trẻ lại không được đón nhận.
Trong dâu tây có chứa một lượng vitamin C rất cao, cao hơn cả cam và dưa hấu nên dâu tây thường có vị chua. Cứ một chén dâu tây chứa khoảng 51.5mg vitamin C. Chính vì vậy các bé thường không ưa chuộng dâu tây.
Thế nhưng những dưỡng chất và vitamin từ quả dâu tây lại có khả năng giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch đồng thời chống lão hóa. Các chất dinh dưỡng như kali, magie đóng một vai trò quan trọng với sức khỏe xương khớp.
Ăn dâu tây thường xuyên sẽ thúc đẩy sự phát triển xương ở trẻ và tốt cho mắt, tăng cường trí nhớ, kích thích các dây thần kinh và cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngoài ra Dâu tây còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
![]() |
Phomat có lợi cho trẻ
Phomat có nguồn gốc từ sữa nên cung cấp cho cơ thể một lượng canxi phong phú, phòng ngừa bệnh loãng xương cho trẻ em. Ngoài ra, vitamin B trong pho mát giúp cơ thể hấp thụ và phân phối canxi hiệu quả hơn, tránh tình trạng canxi đọng lại trong cơ thể vì không được tiêu thụ hết.
Phomat cũng kích thích sản xuất nước bọt trong miệng, giúp loại bỏ thức ăn dính lại trên răng, nướu. Ngoài ra chất casein trong phomat cũng giúp bảo vệ men răng, ngăn ngừa tình trạng sâu răng ở trẻ em.
Vì những lợi ích to lớn của Phomat mà các mẹ thường lựa chọn làm món dinh dưỡng cho con yêu. Nhưng món ăn này thường dễ gây ra chán, ngán cho trẻ, đặc biệt là những trẻ kén ăn.
![]() |





















