Nhiều người mắc tiểu đường sai lầm khi chọn nước ép thay vì ăn nguyên quả, bác sĩ BV Bạch Mai lý giải vì sao cấu trúc tự nhiên của hoa quả lại quan trọng hơn cốc nước ép đầy vitamin.
Lãnh đạo Cục CSGT (Bộ Công an) cho biết các cơ quan liên quan có nhiều thử nghiệm cho thấy việc ăn trái cây, uống siro, không ghi nhận nồng độ cồn trong hơi thở.
Theo số liệu công bố của Bộ Y tế, hiện khoảng 12 triệu người bị tăng huyết áp, tức là cứ 5 người trưởng thành thì 1 người mắc.
Trái cây rất tốt cho cơ thể nhưng ăn không đúng lúc có thể gây ra vấn đề sức khỏe.
Ai cũng biết rằng trái cây rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, tuy nhiên việc ăn trái cây sai thời điểm lại có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Lái xe, ăn trái cây, uống cà phê… khi bụng đói là những điều không nên làm vì nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Bạn nên ăn chuối, sữa chua vào ban ngày, nhưng hãy uống rượu vang đỏ hoặc sữa vào ban đêm.
Hoa quả luôn là thực phẩm lành mạnh đối với sức khỏe; tuy nhiên, nếu muốn giảm cân, bạn cần hạn chế tiêu thụ một số loại quả dưới đây.
Các chuyên gia cho rằng, việc ăn trái cây vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.
Chúng ta thường có thói quen ăn trái cây bỏ vỏ mà không hề biết rằng vỏ trái cây cũng chứa rất nhiều dưỡng chất cưc tốt cho cơ thể.
Trái cây là một nhóm thực phẩm rất cần thiết trong khẩu phần ăn mỗi ngày, nhưng nhiều người không biết nên ăn trái cây vào trước hay sau bữa ăn?
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
