sức khỏe não bộ

10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

Não là bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể con người, dưới đây là 7 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh.

5 thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ

Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể, vì vậy việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho não bộ là vô cùng cần thiết.

6 thói quen xấu gây ảnh hưởng tới não mỗi ngày

Bộ não là cơ quan quan trọng của con người, nhưng nhiều thói quen hàng ngày của bạn lại vô tình làm ảnh hưởng tới não.

Giai đoạn vàng phát triển não bộ ở trẻ: Cần bổ sung dinh dưỡng ra sao?

90% kích thước não bộ của trẻ phát triển trong giai đoạn từ 0-5 tuổi, đặc biệt 1.000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng nên cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.

Cha mẹ làm gì để phát triển kỹ năng chức năng điều hành cho trẻ trước 2 tuổi?

Ở trẻ em, kỹ năng chức năng điều hành (EFS) đóng một vai trò quan trọng, vì vậy, cha mẹ cần tập trung phát triển kỹ năng này cho trẻ, đặc biệt là trước 2 tuổi.

Tác động của cà phê lên não

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những tác động cả tốt và xấu của việc uống cà phê thường xuyên.

Thói quen hàng ngày gây hại não bộ mà bạn không biết

Nếu bạn bỏ ăn sáng, não bộ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để hoạt động hiệu quả suốt cả ngày.

Có thể hồi phục lại não người sau tổn thương vì đột quỵ

Các nhà khoa học Mỹ đang thử nghiệm phương pháp điều trị mới nhằm giúp những phần não người chưa bị ảnh hưởng bởi cơn đột quỵ có thể đảm đương các nhiệm vụ của bộ phận khác.