Tư vấn sức khỏe, ý kiến chuyên gia tư vấn sức khỏe online

Thức uống tự nhiên giúp tăng miễn dịch, thải độc, đẹp da

Theo các chuyên gia y tế, nước cam không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ thải độc, cải thiện tiêu hoá và làm đẹp da.

Bài thuốc chữa bệnh từ lá mùi tàu

Lá mùi tàu không chỉ góp phần tạo nên hương vị thơm ngon cho món ăn, mà còn là loại thảo dược tốt cho sức khoẻ, dưới đây là bài thuốc chữa bệnh từ lá mùi tàu.

Nước lá đinh lăng có tác dụng chữa bệnh gì?

Đinh lăng là loại thảo dược quen thuộc được nhân dân ta sử dụng từ thời xưa, vậy nước lá đinh lăng có tác dụng chữa bệnh gì?

Điều gì xảy ra với làn da nếu thường xuyên ngủ muộn?

Ngủ muộn, thiếu ngủ khiến da khô sạm, dễ nổi mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa do cơ thể không được phục hồi và thải độc đúng thời điểm.

Thời điểm uống cà phê giúp đạt hiệu quả cải thiện tâm trạng tốt nhất

Uống cà phê vào thời điểm phù hợp không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch, nâng cao tâm trạng hiệu quả.

Đường chế biến hại sức khỏe ra sao?

Bác sĩ Nguyễn Xuân Quang cảnh báo, tiêu thụ quá nhiều đường chế biến không chỉ gây béo phì, tiểu đường mà còn khiến cơ thể lão hóa nhanh, da khô, tóc rụng.

Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

Bỏ qua bữa sáng tưởng vô hại, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và rối loạn trao đổi chất.

Bánh mì để được bao lâu?

Bánh mì dễ hỏng nếu không bảo quản đúng cách, sau vài giờ, có thể khô cứng, mốc hoặc mất hương vị, vậy bảo quản bánh như thế nào để giữ được độ tươi ngon lâu hơn?

Nhóm người nên ăn gừng để hỗ trợ cải thiện sức khỏe

Gừng là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp, đem tới nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được dùng đúng cách.

Ai nên hạn chế ăn lựu?

Quả lựu chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, song theo lương y Bùi Đắc Sáng, nếu dùng sai cách có thể gây hóc, tắc ruột, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đường chỉ đen trên lưng tôm?

Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng hệ tiêu hóa của chúng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không được xử lý đúng cách trước khi ăn.

5 tác dụng bất ngờ của nước ép nho tím với cơ thể

Ngoài việc là loại nước giải khát ngon miệng và dễ làm, nước ép nho còn rất giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Uống nước mướp đắng vào buổi sáng có tác dụng gì?

Mướp đắng là loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước mướp đắng vào buổi sáng có tác dụng gì?

Nước lá ổi khô có tác dụng chữa bệnh gì?

Không chỉ quả ổi mà lá ổi cũng chứa nhiều tác dụng với sức khoẻ, vậy nước lá ổi khô có tác dụng chữa bệnh gì?

Loại cây mọng nước trị tiểu đường, táo bón, viêm loét đến mụn nhọt

Lô hội – loại cây mọng nước dễ trồng không chỉ làm cảnh mà còn có thể hỗ trợ chữa hơn 15 bệnh lý, từ tiêu hóa đến da liễu và nội tiết.

Loài cây mọc hoang chứa hoạt chất hỗ trợ chữa cảm, viêm khớp

Cúc tần – loài cây mọc hoang ven đồi – không chỉ chữa cảm sốt, đau nhức mà còn chứa hoạt chất giúp kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị tiểu đường và viêm khớp.

Uống nước đỗ đen rang có tác dụng gì?

Nước đỗ đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đỗ đen rang có tác dụng gì?

3 thói quen buổi sáng tốt cho gan, thải độc cơ thể hiệu quả

Việc duy trì những thói quen lành mạnh được chứng minh là giúp giảm tải cho gan, tăng cường sức khỏe đường ruột, thải độc cơ thể hiệu quả.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống trà sữa thường xuyên

Trà sữa - thức uống yêu thích của giới trẻ - tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu nguyên liệu không đảm bảo và uống quá thường xuyên.

Tại sao nên đi bộ vào buổi sáng?

Đi bộ hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể trong hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn và giúp bạn luôn năng động.

Loại gia vị mọc quanh nhà giúp cải thiện tim mạch

Ớt là loại gia vị quen thuộc, theo y học cổ truyền và hiện đại, lại sở hữu những công dụng chữa bệnh bất ngờ, từ giảm đau, cải thiện tim mạch đến kích thích mọc tóc.

3 nhóm người tuyệt đối không nên ăn tỏi

Tỏi giàu dinh dưỡng, hỗ trợ phòng bệnh, nhưng bác sĩ cảnh báo một số người ăn sai cách có thể gây hại sức khỏe, thậm chí làm nặng thêm bệnh nền.

Nước lá vối tươi có tác dụng gì?

Nước lá vối tươi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nước lá vối tươi có tác dụng gì?

Nhóm người không nên dùng hoa đu đủ đực

Hoa đu đủ đực được đánh giá cao về dược tính, nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm.

Uống nước dừa tươi vào buổi sáng có tác dụng gì?

Nước dừa tươi là thức uống lành mạnh được nhiều người yêu thích, vậy uống nước dừa tươi vào buổi sáng có tác dụng gì?

Ăn đu đủ xanh thường xuyên có tác dụng gì?

Đu đủ xanh là loại quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy ăn đu đủ xanh thường xuyên có tác dụng gì?

Chuyên gia cảnh báo nguy cơ từ nước máy đóng bình, chỉ cách nhận biết nước giả

Nhiều loại nước máy đóng bình chưa qua tiệt trùng vẫn được bán tràn lan, tiềm ẩn nguy cơ gây tiêu chảy, ngộ độc, tổn thương gan thận nếu dùng lâu dài.

Những nhóm người không nên uống nước chanh

Nước chanh là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước chanh.

Thời điểm uống dầu cá Omega-3 tốt nhất trong ngày

Uống dầu cá đúng thời điểm, bạn có thể đạt được nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe não bộ và tim mạch, dưới đây là thời điểm uống dầu cá Omega-3 tốt nhất trong ngày.