Tư vấn sức khỏe, ý kiến chuyên gia tư vấn sức khỏe online

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nước đậu đen thay nước lọc mỗi ngày?

Nước đậu đen tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể, nhưng nếu lạm dụng thay nước lọc mỗi ngày có thể gây hại, thậm chí thiếu máu, loãng xương.

Uống cà phê mỗi ngày tác động thế nào tới gan?

Cà phê là thức uống quen thuộc được nhiều người ưa chuộng, đem tới những lợi ích nhất định cho cơ thể chúng ta.

Uống nước lá tía tô thường xuyên có tác dụng gì?

Trong y học cổ truyền tía tô được xem là dược liệu an toàn, vậy uống nước lá tía tô thường xuyên có tác dụng gì?

5 loại đồ uống giúp giảm cholesterol

Các loại nước uống dưới đây giàu chất chống oxy hóa, ức chế hấp thụ cholesterol trong ruột có khả năng giảm tích tụ chất béo trong máu, ngăn mỡ máu cao.

Uống nước đậu đen rang gừng 7 ngày liên tiếp, cơ thể thay đổi ra sao?

Nước đậu đen rang gừng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ xương khớp, tốt cho người tiểu đường nếu sử dụng đúng cách và liều lượng hợp lý.

Nên uống nước lá ổi vào thời điểm nào?

Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ, vậy nước lá ổi nên uống lúc nào?

Uống nước lá ổi thay nước lọc hàng ngày có tốt?

Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước lá ổi thay nước lọc hàng ngày có tốt?

Những người nên hạn chế ăn quả nhãn

Nhãn là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn quả nhãn.

7 lưu ý giúp chạy bộ an toàn, tránh đột quỵ

Chạy bộ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu chủ quan, không tầm soát bệnh lý tim mạch và tập sai cách, người chạy có thể đối mặt nguy cơ đột quỵ bất cứ lúc nào.

Mẹo giúp hơi thở bớt mùi cồn sau chầu nhậu

Nhiều người vẫn còn nồng độ cồn trong hơi thở dù đã qua một đêm, dưới đây là mẹo giúp hơi thở bớt mùi cồn sau chầu nhậu

3 thực phẩm gây hại thận

Các bệnh liên quan đến thận ngày càng xuất hiện nhiều, gây lo lắng cho người bệnh, dưới đây là 3 thực phẩm gây hại thận.

Những người nên hạn chế ăn rau ngót

Rau ngót là loại rau quen thuộc được nhiều người yêu thích, tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Mỗi ngày hai cốc nước đậu đen gừng, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể sau một tuần?

Người uống nước đậu đen rang gừng mỗi ngày có thể cảm nhận rõ thay đổi tích cực chỉ sau một tuần.

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn nếu ăn sáng bằng cơm?

Bữa sáng với cơm nóng, rau và thức ăn mới nấu giúp bổ sung năng lượng, ngăn đau dạ dày, cải thiện trí nhớ sau gần 15 tiếng cơ thể không được nạp dinh dưỡng.

Lá nhãn có uống được không?

Lá nhãn có uống được không là thắc mắc của rất nhiều người.

5 thói quen thường ngày giúp thận khoẻ lâu dài

Thận khỏe mạnh sẽ giúp quá trình lọc máu diễn ra tự nhiên, đào thải độc tố, dưới đây là 5 thói quen thường ngày giúp thận khoẻ lâu dài.

Ăn 6 quả trứng mỗi ngày suốt 40 năm, có ngày 15 quả và cảnh báo từ bác sĩ

Một người đàn ông ăn 6 quả trứng mỗi ngày suốt 40 năm, có ngày 15 quả mà vẫn khỏe mạnh, bác sĩ cảnh báo thói quen này tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống mật ong chanh vào buổi sáng?

Nước chanh mật ong giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, đào thải độc tố nhưng nếu dùng sai thời điểm, có thể khiến dạ dày tổn thương nghiêm trọng.

3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối

Chuối là loại quả được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là 3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối.

Loại quả giúp ngừa đột quỵ, tiểu đường và làm chậm lão hóa

Chuối xanh luộc giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa, ngừa đột quỵ và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi đi bộ 3 km mỗi ngày?

Nhiều người chọn lối sống ngồi nhiều, quên rằng việc đi bộ tối thiểu 3 km mỗi ngày có thể giúp phòng bệnh, giảm stress và kéo dài tuổi thọ.

Uống nước rau má mùa hè có tác dụng gì?

Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của loại nước này.

5 dấu hiệu thận đang kêu cứu

Thận là cơ quan quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, thận gặp vấn đề, cơ thể sẽ có 5 dấu hiệu bất thường dưới đây.

Tác dụng của quả cà tím

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, cà tím còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

5 dấu hiệu thận đang quá tải và cần đi khám gấp

Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo rằng thận của bạn có thể đang bị quá tải và cần phải đi khám gấp.

Cách giải rượu không cần thuốc

Một ly nước ép hoa quả, chén trà gừng hay cốc nước dừa có thể là “cứu tinh” sau chầu nhậu, giúp giải rượu nhanh, giảm mệt mỏi, không gây hại sức khỏe.

Cách uống nước chanh pha nghệ buổi sáng để giải độc gan và tốt cho thận

Nước chanh nghệ là thức uống tốt cho sức khoẻ, uống thức nước này vào buổi sáng là phương pháp hỗ trợ giải độc gan và tăng cường chức năng thận.

Dấu hiệu âm thầm của ung thư thận dễ bị bỏ qua

Ung thư thận nguy hiểm, tỷ lệ tử vong cao nhưng tiến triển âm thầm, dễ khiến người bệnh chủ quan và bỏ lỡ thời điểm vàng để điều trị hiệu quả.

4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch

Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.