Bác sĩ cảnh báo thói quen uống rượu khi đói khiến nồng độ cồn trong máu tăng vọt, gây say nhanh và dẫn đến nguy cơ xuất huyết tiêu hóa cùng các bệnh lý gan mật nghiêm trọng.
Sau vài ngày ăn uống quá tải dịp Tết, không ít người tự uống men tiêu hóa như thói quen, nhưng dùng sai cách có thể làm rối loạn tiêu hóa và che lấp bệnh lý.
Uống rượu lúc đói làm tăng nồng độ cồn trong máu nhanh chóng, say nhanh và hại dạ dày hơn, trong khi ăn trước giúp làm chậm hấp thu và giảm đỉnh nồng độ cồn.
Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích và lựa chọn uống hàng ngày, nhưng có 4 thời điểm dưới đây bạn không nên uống cà phê kẻo gây hại cho sức khoẻ.
Mâm cỗ nhiều dầu mỡ, rượu bia ngày Tết khiến người mỡ máu dễ tăng Triglyceride, nguy cơ đột quỵ, viêm tụy cấp, chuyên gia khuyến cáo nguyên tắc "3 có, 1 không".
Nhiều người tin rằng chăm chỉ tập thể dục có thể bù đắp tác hại rượu bia, nhưng theo chuyên gia, vận động chỉ hỗ trợ phần nào chứ không thể “xóa sổ” cồn khỏi cơ thể.
Để tránh xuất huyết tiêu hóa dịp Tết, người viêm loét dạ dày cần nắm rõ ngưỡng uống an toàn và 3 nguyên tắc "vàng" từ chuyên gia để bảo vệ dạ dày khi dùng rượu bia.
Bước vào tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi khiến mỡ bụng dễ tích tụ, dưới đây là 6 quy tắc ăn uống giúp giảm mỡ bụng cho chị em nhanh nhất.
Thay vì lạm dụng thuốc giải hay Paracetamol gây hại gan, việc ăn lót dạ tạo 'lớp đệm' ngăn cồn hấp thụ vào máu mới là bí quyết giúp bạn lâu say và bảo vệ sức khỏe.
Bánh chưng là món ăn quen thuộc trong dịp Tết Nguyên đán của người Việt nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn bánh chưng.
Nhiều người uống thuốc giải rượu để "cứu" gan sau mỗi cuộc nhậu, nhưng bác sĩ cảnh báo đây là sai lầm khiến gan, dạ dày tổn thương âm thầm và dễ dẫn đến biến chứng.
Để Tết thực sự trọn vẹn mà không phải sống chung với thuốc giảm đau hay những cơn co thắt, người bệnh dạ dày cần đặc biệt ghi nhớ và thực hành 3 nguyên tắc ăn uống.
Dù giàu vitamin nhưng nếu ăn bưởi sai cách khi uống rượu bia hoặc dùng thuốc, hợp chất furanocoumarin sẽ biến loại quả này thành "sát thủ" âm thầm tàn phá tế bào gan.
Theo bác sĩ, cơ thể người cần từ vài giờ đến trên 24 giờ để đào thải hoàn toàn nồng độ cồn, tùy thuộc vào lượng rượu đã uống và tốc độ chuyển hóa của từng người.